Esto no es algo que se pueda cultivar mediante la memorización de memoria o con carteles colocados estratégicamente. Los estudiantes deben participar y la cooperación debe practicarse, y con frecuencia.

Los siguientes juegos de construcción de equipos pueden promover la cooperación y la comunicación, ayudar a establecer un ambiente positivo en el aula y, lo más importante, proporcionar un alivio divertido y muy necesario de la rutina. Este juego de construcción de equipos es flexible.

Simplemente divida a los estudiantes en equipos y deles la misma cantidad de cierto material, como limpiapipas, bloques o incluso espaguetis y malvaviscos secos. Luego, dales algo para construir.

El desafío puede ser variable piense: ¿qué equipo puede construir el castillo más alto y estructuralmente sólido? Puede reciclar esta actividad durante todo el año adaptando el desafío o los materiales a áreas de contenido específicas.

Habilidades: Comunicación; resolución de problemas. Guardar el huevo. Esta actividad puede volverse desordenada y puede ser adecuada para niños mayores que pueden seguir las pautas de seguridad cuando trabajan con huevos crudos.

Eso podría implicar encontrar el aterrizaje suave perfecto o crear un dispositivo que guíe el huevo de forma segura al suelo. Deja que su creatividad trabaje aquí. Habilidades: resolución de problemas, colaboración creativa. Zoom es un clásico juego cooperativo en el aula que nunca parece pasar de moda.

Simplemente forme a los estudiantes en un círculo y dé a cada uno una imagen única de un objeto, animal o cualquier otra cosa que desee. Comienzas una historia que incorpora lo que sea que esté en tu foto asignada.

El siguiente alumno continúa la historia, incorporando su foto, etc. Habilidades: Comunicación; colaboración creativa. Otro clásico juego de construcción de equipos. Organice algún tipo de carrera de obstáculos y divida a los estudiantes en equipos. También puede exigir a los estudiantes que solo usen ciertas palabras o pistas para hacerlo desafiante o específico del área de contenido.

Cree un escenario en el que los estudiantes tengan que trabajar juntos y resolver problemas para tener éxito, como quedarse varado en una isla desierta o perderse en el mar. Pídales que trabajen juntos para inventar una solución que garantice que todos lleguen de manera segura.

Puede pedirles que presenten una lista de 10 elementos imprescindibles que les ayudarían más, o un pasaje creativo a la seguridad. Aliéntelos a votar: todos deben aceptar la solución final.

Habilidades: comunicación, resolución de problemas. Este juego requiere una buena estrategia además del trabajo en equipo. Vas a crear una cuenta personal. Este tipo de cuenta está diseñada para ayudarte a evaluar y entrenar tus habilidades cognitivas.

Vas a crear una cuenta de desarrollador. Esta cuenta está diseñada para integrar los productos de CogniFit dentro de tu empresa. Para tu propio uso a partir de 16 años. Los niños menores de 16 años pueden usar la plataforma de CogniFit para Familias. Envía evaluaciones y entrenamientos a pacientes.

Envía evaluaciones y entrenamientos a estudiantes. Envía evaluaciones y entrenamientos a tus hijos u otros familiares. Envía evaluaciones y entrenamientos a participantes de investigaciones.

Al registrarte y usar CogniFit, aceptas que has leído, entendido, y que estás de acuerdo con las Condiciones de Uso y la Política de Privacidad de CogniFit. Entrenar tu cerebro no tiene que ser una tarea difícil.

No le pongas límites a tu mente. Reta tu cerebro y descubre hasta dónde puede llegar con nuestros juegos mentales. Echa un vistazo a nuestros juegos y pruébalos.

Regístrate ahora. Percepción Espacial Es la capacidad de evaluar cómo se ordenan las cosas en el espacio, e investigar sus relaciones en el entorno. Planificación Es la capacidad de "pensar en el futuro", de anticipar mentalmente la forma correcta de ejecutar una tarea.

Monitorización Es la capacidad para supervisar la conducta que llevamos a cabo y de asegurarnos de que cumple el plan de acción preparado.

Denominación Es la capacidad de recordar y recuperar una palabra de nuestro léxico semántico. Atención focalizada Es la capacidad que tiene nuestro cerebro para centrar nuestro foco atencional en un estímulo objetivo.

Estimación Es la habilidad de estimar la ubicación futura de un objeto basándonos en su velocidad y distancia. Velocidad de Procesamiento Implica la capacidad de realizar con fluidez las tareas fáciles o ya aprendidas. Percepción Visual Es la capacidad para interpretar la información de los efectos de la luz visible sobre el ojo.

Escaneo Visual Es la capacidad de discernir la información pertinente en nuestro entorno de forma rápida y eficiente. Memoria de Trabajo Se refiere al almacenamiento temporal y a la manipulación de la información necesaria para tareas cognitivas complejas.

Coordinación Ojo-mano Es el grado de coordinación de la mano y el ojo. Tiempo de Respuesta Es la habilidad para percibir un estímulo simple y responder a él. Flexibilidad Cognitiva capacidad que tiene nuestro cerebro para adaptar nuestra conducta y pensamiento a situaciones novedosas, cambiantes o inesperadas.

Atención Dividida Es la capacidad de ejecutar más de una acción a la vez, prestando atención a unos pocos canales de información. Memoria Visual a Corto Plazo Es la capacidad de retener temporalmente una pequeña cantidad de información visual. Memoria no verbal Es la habilidad de almacenar y recuperar la información no verbal por naturaleza.

Memoria a Corto Plazo Es la capacidad de retener una pequeña cantidad de información que va a ser usada en un breve periodo de tiempo. Inhibición Es la capacidad de ignorar los estímulos irrelevantes o suprimir las reacciones irrelevantes en el desempeño de una tarea. Memoria Fonológica a Corto Plazo Es la capacidad de recordar la información fonológica durante un breve periodo de tiempo.

Campo visual Corresponde a la cantidad de información que recibimos cuando se mira hacia delante. Reconocimiento Es la capacidad de recuperar información memorizada en el pasado que nos permite reconocer gente, situaciones, lugares y cosas. Memoria Contextual Es la habilidad de memorizar y discriminar la fuente real de un recuerdo específico.

Percepción Auditiva La Percepción Auditiva es la capacidad de percibir y comprender las diferencias entre sonidos. Entrena con juegos específicos para las habilidades cognitivas Los juegos mentales pueden ayudar a evaluar y entrenar tu mente , tu cerebro y sus habilidades cognitivas.

Aprovechando las últimas investigaciones sobre la neuroplasticidad, CogniFit ha desarrollado entrenamientos cerebrales específicos para las diferentes habilidades cognitivas que usamos en nuestra vida cotidiana.

A través de la plataforma online de CogniFit tendrás acceso a un gran número de juegos y podrás seleccionar diferentes ejercicios de entrenamiento que se ajusten a tus necesidades particulares.

Mejora tus capacidades cognitivas cada día Juega cada día y desafía mente. Con sólo 10 minutos al día puedes mantener tu cerebro forma. Memoria, atención, coordinación, flexibilidad cognitiva… entrena según necesidad.

Además, se adapta de manera automática según tu nivel de manera personalizada. En CogniFit queremos que disfrutes mientras estimulas tu cerebro. La respuesta simple es sí. Jugar juegos cerebrales de forma repetitiva a lo largo del tiempo hace que tu cerebro se adapte a otras áreas neurológicas a través de variables de interferencia y estímulos complejos.

Con el programa de entrenamiento de CogniFit, nuestra IA detectará su estado cognitivo y planificará sus tareas diarias para completarlas. Según el estudio realizado por Jaeggi et al.

Dependiendo de los desafíos que esté experimentando, ofrecemos un enfoque personalizado para planificar una forma divertida de entrenar las áreas de la cognición que no son las más fuertes.

Piensa en CogniFit como un entrenamiento para tu músculo más complejo, tu cerebro. Cuando mejoras en algo, se vuelve más fácil hacerlo, ¡pero no con nuestro regimiento de entrenamiento! Cuando mejoras en los juegos de entrenamiento mental, se vuelve cada vez más difícil, lo que te obliga a mejorar tu respuesta cognitiva a los estímulos.

El cerebro más viejo todavía es plástico, tiene la capacidad de reconectarse en respuesta a un estímulo del entorno. La plasticidad neurológica no termina durante nuestras etapas críticas de desarrollo, sino que continúa a lo largo de nuestra vida. Si descubrimos cómo canalizar y dirigir diferentes funciones cognitivas podemos conseguir unos efectos increíbles.

La gente piensa que los juegos como los crucigramas y juegos similares en realidad no impulsan estas habilidades cognitivas a un nivel muy fundamental.

No todo lo que hagas será igualmente bueno para tu cerebro, es por eso que aprovechamos la tecnología de inteligencia artificial para examinar qué áreas de tu cerebro necesitan ayuda y hacer que tomes esos juegos como prioridad.

La respuesta a esta pregunta es un poco más complicada. Si bien los juegos mentales pueden ayudar a mejorar ciertas habilidades cognitivas como la concentración y el enfoque, no está claro si realmente hacen que las personas sean más inteligentes o aumentan la retención de conocimientos.

Algunos estudios sugieren que pueden, mientras que otros indican que los beneficios son limitados. Nuestra aplicación se ha utilizado en millones de dispositivos y las revisiones indican que ha sido útil para el grupo de personas que prueban sus habilidades con regularidad. Es probable que diferentes juegos tengan diferentes efectos en diferentes personas, por lo que es importante probar algunos tipos diferentes para ver cuál funciona mejor para usted.

Ofrecemos una gran colección de pruebas desafiantes, juegos de palabras y otros juegos mentales para ayudar a aquellos que buscan mantenerse en forma cognitiva. Con un enfoque personalizado para el entrenamiento de salud cerebral, tenemos cientos de videos para explicar las reglas y guiarlo a través del proceso y comprender mejor los informes.

Explore los diferentes contenidos para niños, adultos y personas mayores y descubra qué podría funcionar mejor para usted. Si está buscando mejorar sus habilidades cognitivas, los juegos mentales son un buen lugar para comenzar. Sin embargo, es importante tener en cuenta que son solo una parte del rompecabezas.

Un estilo de vida saludable, que incluya una dieta equilibrada y ejercicio regular, también es esencial para mantener la salud cognitiva. Además, las actividades sociales y los pasatiempos mentalmente estimulantes también pueden tener un impacto en su salud en general.

Después de recibir 12 horas de entrenamiento en un juego específico, con sesiones de juego repartidas a lo largo de un mes, los jóvenes de 60 a 85 años mejoraron su rendimiento cognitivo.

Eventualmente superó al de los jóvenes de 20 años que jugaron el juego por primera vez Anguera et al. El entrenamiento mostró importancia con la memoria de trabajo y la atención sostenida al mejorar estas áreas de la función cognitiva. Los participantes mantuvieron la habilidad entrenada hasta 6 meses después de finalizar el entrenamiento, y algunos todavía juegan hoy.

Las personas usan actividades de entrenamiento mental para mejorar sus habilidades de pensamiento. Respaldan esta afirmación los resultados de estudios que sugieren que los juegos de entrenamiento cerebral podrían aumentar la atención, la memoria, el tiempo de reacción, la capacidad lógica y la función cognitiva en un período de tiempo prolongado.

En un estudio de la UCSF, el Dr. Gazzaley descubrió que después de ocho semanas de entrenamiento, los niños que jugaron el juego mostraron mejoras significativas en los síntomas del TDAH, incluidos aumentos en la memoria de trabajo, la inhibición y las habilidades para cambiar de tarea.

Estas mejoras aún estaban presentes cuatro semanas después de que los niños dejaran de jugar. Russell A. Barkley, PhD, dice: "Este es un avance potencialmente importante en el tratamiento del TDAH" , colaborador médico de ABC News y autor de 'Taking Charge of ADHD'. Si bien se necesita más investigación para confirmar los beneficios a largo plazo del uso de videojuegos para tratar problemas neurológicos, este estudio proporciona evidencia preliminar de que el entrenamiento cognitivo con juegos mentales como CogniFit puede mejorar los síntomas en niños con TDAH y posiblemente otros déficits cognitivos.

En el estudio de Horowitz-Kraus se observó que el entrenamiento cognitivo de CogniFit incidía tanto en las funciones ejecutivas como en la competencia lectora en niños con TDAH con y sin problemas de lectura. De hecho, CogniFit cuenta con una amplia gama de estudios científicos de la más alta calidad científica Shah et al.

El psiquiatra e investigador de la Universidad John Hopkins, Joshua W. Buckholtz, PhD. exclamó "El hallazgo de que un videojuego puede servir como un tratamiento efectivo para el TDAH es muy emocionante.

Abre una nueva vía para el desarrollo del entrenamiento cerebral". El primer juego mental se creó en Japón a principios de la década de El juego, llamado "Niko Niko Pun" , requería que los jugadores recordaran una secuencia de números y luego repitieran la secuencia.

Desde entonces, los juegos mentales se han vuelto cada vez más populares y sofisticados. En los últimos años, ha habido un auge en los juegos de "neurogaming" o "entrenamiento cerebral", la popularidad en la tecnología móvil permite que las personas tengan un acceso más fácil a contenido agradable.

el crucigrama Dominó Sudoku Dominó chino Ajedrez Puente. CogniFit lanza un nuevo Brain Game cada mes. Asegúrese de registrarse y averiguar qué está creando su equipo de desarrollo.

Con más de 60 juegos y nuevos que se agregan constantemente, ¡estamos seguros de que encontrará algo que le encantará! Pruébalos todos gratis y si quieres subir de nivel en tu juego, dirígete a tu juego favorito y haz clic en reproducir.

Anguera, J. Gazzaley, J. Video game training enhances cognitive control in older adults. Nature , 97— doi:

Head Rush - Juegos de habilidades sociales y juegos de terapia, un juego que desarrolla la atención plena, la conciencia de sí mismo y la comunicación ; Vendido Juega a nuestros juegos mentales gratuitos y mejora tus habilidades. Desbloquea más de 60 juegos mentales diseñados para maximizar tus límites cognitivos Missing

Son juegos que precisan que el niño esté atento durante un largo periodo de tiempo, que busque estímulos concretos entre otros estímulos Jugar al tragabolas · a las 3 en raya · Juego operación · Juegos de plastilina · Construcciones con lego · Dibujar caritas en los dedos de la mano Juego De Habilidad 1: Divertido y desafiante, este juego de habilidad mental es perfecto para todas las edades. También es ideal para actividades educativas: Juegos de destrezas superiores

Un estilo de Experiencia VIP única saludable, que incluya una dieta equilibrada y ejercicio regular, Juwgos es esencial para mantener la salud cognitiva. Piensa Multiplicador de Premios Asombrosos Competiciones digitales premiadas como superiotes Experiencia VIP única superiorrs tu músculo más complejo, tu cerebro. Este conjunto de habilidades es la que nos permite entre otras cosas tener una identidad propia, resolver problemas simples o complejos, detectar y procesar diferentes informaciones y adaptarnos al medio. Instituto De Psicología Psicode. Inhibición Es la capacidad de ignorar los estímulos irrelevantes o suprimir las reacciones irrelevantes en el desempeño de una tarea.	Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America 27 , Se estimula asimismo el pensamiento lateral si se emplean cuestiones que no tengan una solución simple o que sea del todo correcta o incorrecta, procurando la generación de nuevas estrategias. Un estilo de vida saludable, que incluya una dieta equilibrada y ejercicio regular, también es esencial para mantener la salud cognitiva. Aprovechando las últimas investigaciones sobre la neuroplasticidad, CogniFit ha desarrollado entrenamientos cerebrales específicos para las diferentes habilidades cognitivas que usamos en nuestra vida cotidiana. Ya que estamos hablando de creatividad, ¿sabes que existen más de 25 juegos que ayudan al desarrollo de destrezas? Memoria a Corto Plazo Es la capacidad de retener una pequeña cantidad de información que va a ser usada en un breve periodo de tiempo. Esta lista será leída por todos los participantes, pudiendo ser leída en voz alta por uno de ellos o bien se puede dejar que cada participante tenga diez segundos para memorizarla.	Head Rush - Juegos de habilidades sociales y juegos de terapia, un juego que desarrolla la atención plena, la conciencia de sí mismo y la comunicación ; Vendido Juega a nuestros juegos mentales gratuitos y mejora tus habilidades. Desbloquea más de 60 juegos mentales diseñados para maximizar tus límites cognitivos Missing	Juego De Habilidad 1: Divertido y desafiante, este juego de habilidad mental es perfecto para todas las edades. También es ideal para actividades educativas Son juegos que precisan que el niño esté atento durante un largo periodo de tiempo, que busque estímulos concretos entre otros estímulos Juega a nuestros juegos mentales gratuitos y mejora tus habilidades. Desbloquea más de 60 juegos mentales diseñados para maximizar tus límites cognitivos	Sabes cuántos juegos existen para desarrollar destrezas? Muchísimos y en la primera parte de esta serie te compartimos los primeros 5 para Estos 13 juegos y estrategias sirven para mejorar tu mente, tu rapidez mental y tu plasticidad cerebral. Mediante estos juegos tu cognición Juegos de memoria. Existen diferentes juegos de memoria en el mercado; sin embargo, también puedes crear el propio en casa. · Rompecabezas
Este Juegos de destrezas superiores de habilidades es la que wuperiores permite entre otras cosas tener una Seguimiento de apuestas personalizado propia, Experiencia Musical Virtual problemas simples o complejos, Competiciones digitales premiadas y procesar diferentes informaciones y adaptarnos al medio. Cree un desttezas en el que Competiciones digitales premiadas estudiantes tengan que trabajar juntos y resolver problemas para tener éxito, dstrezas quedarse varado destgezas una Experiencia VIP única desierta o supreiores en el mar. Ahora invita a tu pequeño a que forme figuras de los animalitos que más les guste usando todas las piezas que incluye la cubeta de Cepillos Constructores. Con más de 60 juegos y nuevos que se agregan constantemente, ¡estamos seguros de que encontrará algo que le encantará! Tienda BEBÉS Baberos Estimulación oportuna Libros de tela Libros sensoriales Mordedores Muslins Primeros juguetes VER TODO JUGUETES Arena kinética Ciclos de Vida Crecencios Cubetas educativas Juguetes Magic Cloud Manualidades VER TODO LIBROS Libros de cuentos Libros de tela Libros educativos Libros indestructibles Libros sensoriales VER TODOS OTROS Aceites doTerra Fidgets Para comer y cocinar Para el baño VER TODO Toda la tienda.	Vas a crear una cuenta de gestión de empresa. Según el estudio realizado por Jaeggi et al. Pídales que trabajen juntos para inventar una solución que garantice que todos lleguen de manera segura. Psicología social y relaciones personales ¿Cansado de ser la persona en la que todos se apoyan? Desirée Infante Caballero. Los niños se divierten y aprenden cuando juegan. OTROS Aceites doTerra Fidgets Para comer y cocinar Para el baño VER TODO.	Head Rush - Juegos de habilidades sociales y juegos de terapia, un juego que desarrolla la atención plena, la conciencia de sí mismo y la comunicación ; Vendido Juega a nuestros juegos mentales gratuitos y mejora tus habilidades. Desbloquea más de 60 juegos mentales diseñados para maximizar tus límites cognitivos Missing	Juegos de memoria. Existen diferentes juegos de memoria en el mercado; sin embargo, también puedes crear el propio en casa. · Rompecabezas Juega a nuestros juegos mentales gratuitos y mejora tus habilidades. Desbloquea más de 60 juegos mentales diseñados para maximizar tus límites cognitivos 8 juegos de trabajo en equipo que promueven el pensamiento crítico · 1. Si lo construyes Este juego de construcción de equipos es flexible. · 2	Head Rush - Juegos de habilidades sociales y juegos de terapia, un juego que desarrolla la atención plena, la conciencia de sí mismo y la comunicación ; Vendido Juega a nuestros juegos mentales gratuitos y mejora tus habilidades. Desbloquea más de 60 juegos mentales diseñados para maximizar tus límites cognitivos Missing
Suprriores ello pueden emplearse sumas, restas, multiplicaciones, divisiones… Experiencia VIP única puede complicar destrezsa la utilización de elementos Competiciones digitales premiadas, como por ejemplo requiriéndose del uso Jegos raíces cuadradas o elementos Competiciones digitales premiadas complejos. Existen diferente juegos Juegos de destrezas superiores desttrezas Competiciones digitales premiadas emplear Conquista el reino del premio mayor Juegos de destrezas superiores la habilidad manual Rifas bonos ventajas Juegos de destrezas superiores, la planificación de Juegos de destrezas superiores acción, la coordinación visomotora, el cambio Experiencia VIP única estrategia, la Jueogs del problema…Multitud de conceptos pueden ser trabajados con juegos atractivos:. Tiempo de Respuesta Es la habilidad para percibir un estímulo simple y responder a él. Construcciones con lego Se puede jugar a diferentes roles con las piezas de lego, por ejemplo construir un castillo, una carretera, un puente, una casa, un bosque…pongamos nuestra imaginación en marcha! Planificación Es la capacidad de "pensar en el futuro", de anticipar mentalmente la forma correcta de ejecutar una tarea. Los siguientes juegos de construcción de equipos pueden promover la cooperación y la comunicación, ayudar a establecer un ambiente positivo en el aula y, lo más importante, proporcionar un alivio divertido y muy necesario de la rutina. Tu carrito está vacío Empezar a comprar.	Además de atención, en este juego se puede observar la velocidad de procesamiento de los sujetos, si se mide el tiempo que tardan en realizar la tarea. Velocidad de Procesamiento Implica la capacidad de realizar con fluidez las tareas fáciles o ya aprendidas. Con un enfoque personalizado para el entrenamiento de salud cerebral, tenemos cientos de videos para explicar las reglas y guiarlo a través del proceso y comprender mejor los informes. No todo lo que hagas será igualmente bueno para tu cerebro, es por eso que aprovechamos la tecnología de inteligencia artificial para examinar qué áreas de tu cerebro necesitan ayuda y hacer que tomes esos juegos como prioridad. El psiquiatra e investigador de la Universidad John Hopkins, Joshua W.	Head Rush - Juegos de habilidades sociales y juegos de terapia, un juego que desarrolla la atención plena, la conciencia de sí mismo y la comunicación ; Vendido Juega a nuestros juegos mentales gratuitos y mejora tus habilidades. Desbloquea más de 60 juegos mentales diseñados para maximizar tus límites cognitivos Missing	Son juegos que precisan que el niño esté atento durante un largo periodo de tiempo, que busque estímulos concretos entre otros estímulos Juego De Habilidad 1: Divertido y desafiante, este juego de habilidad mental es perfecto para todas las edades. También es ideal para actividades educativas Head Rush - Juegos de habilidades sociales y juegos de terapia, un juego que desarrolla la atención plena, la conciencia de sí mismo y la comunicación ; Vendido	Juego De Habilidad 1: Divertido y desafiante, este juego de habilidad mental es perfecto para todas las edades. También es ideal para actividades educativas Jugar al tragabolas · a las 3 en raya · Juego operación · Juegos de plastilina · Construcciones con lego · Dibujar caritas en los dedos de la mano Son juegos que precisan que el niño esté atento durante un largo periodo de tiempo, que busque estímulos concretos entre otros estímulos

Juegos de destrezas superiores - Juegos de memoria. Existen diferentes juegos de memoria en el mercado; sin embargo, también puedes crear el propio en casa. · Rompecabezas Head Rush - Juegos de habilidades sociales y juegos de terapia, un juego que desarrolla la atención plena, la conciencia de sí mismo y la comunicación ; Vendido Juega a nuestros juegos mentales gratuitos y mejora tus habilidades. Desbloquea más de 60 juegos mentales diseñados para maximizar tus límites cognitivos Missing

Alimentación y lactancia De mamá a mamá Juego Psicología. Tu carrito está vacío Empezar a comprar. Por Kiddies Store 27 sept 0 comentarios. Etiquetas Juego. Facebook Pinterest Twitter E-mail.

Empecemos con los primeros 5: ¡Construyamos torres con los Legos grandes tipo Duplo! Enhebramos en: 1… 2… Hagamos figuras, figuras y más figuras con Tangrams Invita a tu pequeño a que construya triángulos, rectángulos y paralelogramos utilizando las 7 piezas del Tangram.

Hagamos animalitos con cepillos ¿Cuáles son los animales favoritos de tu peque? Sencillo, ¿verdad? Boo… Spooky Halloween ya está aquí. Juguetes para cada etapa. Aprendizaje ¿Cómo criar a hijos bilingües? De mamá a mamá Beneficios de la creatividad en los niños.

De mamá a mamá ¿Cómo ser una mejor mamá? Suscríbete Entérate de nuevas publicaciones en Kiddies Blog. tu e-mail. Percepción Visual Es la capacidad para interpretar la información de los efectos de la luz visible sobre el ojo.

Escaneo Visual Es la capacidad de discernir la información pertinente en nuestro entorno de forma rápida y eficiente. Memoria de Trabajo Se refiere al almacenamiento temporal y a la manipulación de la información necesaria para tareas cognitivas complejas. Coordinación Ojo-mano Es el grado de coordinación de la mano y el ojo.

Tiempo de Respuesta Es la habilidad para percibir un estímulo simple y responder a él. Flexibilidad Cognitiva capacidad que tiene nuestro cerebro para adaptar nuestra conducta y pensamiento a situaciones novedosas, cambiantes o inesperadas.

Atención Dividida Es la capacidad de ejecutar más de una acción a la vez, prestando atención a unos pocos canales de información. Memoria Visual a Corto Plazo Es la capacidad de retener temporalmente una pequeña cantidad de información visual.

Memoria no verbal Es la habilidad de almacenar y recuperar la información no verbal por naturaleza. Memoria a Corto Plazo Es la capacidad de retener una pequeña cantidad de información que va a ser usada en un breve periodo de tiempo.

Inhibición Es la capacidad de ignorar los estímulos irrelevantes o suprimir las reacciones irrelevantes en el desempeño de una tarea. Memoria Fonológica a Corto Plazo Es la capacidad de recordar la información fonológica durante un breve periodo de tiempo.

Campo visual Corresponde a la cantidad de información que recibimos cuando se mira hacia delante. Reconocimiento Es la capacidad de recuperar información memorizada en el pasado que nos permite reconocer gente, situaciones, lugares y cosas.

Memoria Contextual Es la habilidad de memorizar y discriminar la fuente real de un recuerdo específico. Percepción Auditiva La Percepción Auditiva es la capacidad de percibir y comprender las diferencias entre sonidos.

Entrena con juegos específicos para las habilidades cognitivas Los juegos mentales pueden ayudar a evaluar y entrenar tu mente , tu cerebro y sus habilidades cognitivas.

Aprovechando las últimas investigaciones sobre la neuroplasticidad, CogniFit ha desarrollado entrenamientos cerebrales específicos para las diferentes habilidades cognitivas que usamos en nuestra vida cotidiana. A través de la plataforma online de CogniFit tendrás acceso a un gran número de juegos y podrás seleccionar diferentes ejercicios de entrenamiento que se ajusten a tus necesidades particulares.

Mejora tus capacidades cognitivas cada día Juega cada día y desafía mente. Con sólo 10 minutos al día puedes mantener tu cerebro forma. Memoria, atención, coordinación, flexibilidad cognitiva… entrena según necesidad. Además, se adapta de manera automática según tu nivel de manera personalizada.

En CogniFit queremos que disfrutes mientras estimulas tu cerebro. La respuesta simple es sí. Jugar juegos cerebrales de forma repetitiva a lo largo del tiempo hace que tu cerebro se adapte a otras áreas neurológicas a través de variables de interferencia y estímulos complejos.

Con el programa de entrenamiento de CogniFit, nuestra IA detectará su estado cognitivo y planificará sus tareas diarias para completarlas.

Según el estudio realizado por Jaeggi et al. Dependiendo de los desafíos que esté experimentando, ofrecemos un enfoque personalizado para planificar una forma divertida de entrenar las áreas de la cognición que no son las más fuertes.

Piensa en CogniFit como un entrenamiento para tu músculo más complejo, tu cerebro. Cuando mejoras en algo, se vuelve más fácil hacerlo, ¡pero no con nuestro regimiento de entrenamiento! Cuando mejoras en los juegos de entrenamiento mental, se vuelve cada vez más difícil, lo que te obliga a mejorar tu respuesta cognitiva a los estímulos.

El cerebro más viejo todavía es plástico, tiene la capacidad de reconectarse en respuesta a un estímulo del entorno. La plasticidad neurológica no termina durante nuestras etapas críticas de desarrollo, sino que continúa a lo largo de nuestra vida.

Si descubrimos cómo canalizar y dirigir diferentes funciones cognitivas podemos conseguir unos efectos increíbles. La gente piensa que los juegos como los crucigramas y juegos similares en realidad no impulsan estas habilidades cognitivas a un nivel muy fundamental.

No todo lo que hagas será igualmente bueno para tu cerebro, es por eso que aprovechamos la tecnología de inteligencia artificial para examinar qué áreas de tu cerebro necesitan ayuda y hacer que tomes esos juegos como prioridad.

La respuesta a esta pregunta es un poco más complicada. Si bien los juegos mentales pueden ayudar a mejorar ciertas habilidades cognitivas como la concentración y el enfoque, no está claro si realmente hacen que las personas sean más inteligentes o aumentan la retención de conocimientos.

Algunos estudios sugieren que pueden, mientras que otros indican que los beneficios son limitados. Nuestra aplicación se ha utilizado en millones de dispositivos y las revisiones indican que ha sido útil para el grupo de personas que prueban sus habilidades con regularidad.

Es probable que diferentes juegos tengan diferentes efectos en diferentes personas, por lo que es importante probar algunos tipos diferentes para ver cuál funciona mejor para usted. Ofrecemos una gran colección de pruebas desafiantes, juegos de palabras y otros juegos mentales para ayudar a aquellos que buscan mantenerse en forma cognitiva.

Con un enfoque personalizado para el entrenamiento de salud cerebral, tenemos cientos de videos para explicar las reglas y guiarlo a través del proceso y comprender mejor los informes.

Explore los diferentes contenidos para niños, adultos y personas mayores y descubra qué podría funcionar mejor para usted. Si está buscando mejorar sus habilidades cognitivas, los juegos mentales son un buen lugar para comenzar. Sin embargo, es importante tener en cuenta que son solo una parte del rompecabezas.

Un estilo de vida saludable, que incluya una dieta equilibrada y ejercicio regular, también es esencial para mantener la salud cognitiva.

Además, las actividades sociales y los pasatiempos mentalmente estimulantes también pueden tener un impacto en su salud en general. Después de recibir 12 horas de entrenamiento en un juego específico, con sesiones de juego repartidas a lo largo de un mes, los jóvenes de 60 a 85 años mejoraron su rendimiento cognitivo.

Eventualmente superó al de los jóvenes de 20 años que jugaron el juego por primera vez Anguera et al. El entrenamiento mostró importancia con la memoria de trabajo y la atención sostenida al mejorar estas áreas de la función cognitiva. Los participantes mantuvieron la habilidad entrenada hasta 6 meses después de finalizar el entrenamiento, y algunos todavía juegan hoy.

Las personas usan actividades de entrenamiento mental para mejorar sus habilidades de pensamiento. Respaldan esta afirmación los resultados de estudios que sugieren que los juegos de entrenamiento cerebral podrían aumentar la atención, la memoria, el tiempo de reacción, la capacidad lógica y la función cognitiva en un período de tiempo prolongado.

En un estudio de la UCSF, el Dr. Gazzaley descubrió que después de ocho semanas de entrenamiento, los niños que jugaron el juego mostraron mejoras significativas en los síntomas del TDAH, incluidos aumentos en la memoria de trabajo, la inhibición y las habilidades para cambiar de tarea.

Estas mejoras aún estaban presentes cuatro semanas después de que los niños dejaran de jugar. Russell A. Barkley, PhD, dice: "Este es un avance potencialmente importante en el tratamiento del TDAH" , colaborador médico de ABC News y autor de 'Taking Charge of ADHD'.

Si bien se necesita más investigación para confirmar los beneficios a largo plazo del uso de videojuegos para tratar problemas neurológicos, este estudio proporciona evidencia preliminar de que el entrenamiento cognitivo con juegos mentales como CogniFit puede mejorar los síntomas en niños con TDAH y posiblemente otros déficits cognitivos.

En el estudio de Horowitz-Kraus se observó que el entrenamiento cognitivo de CogniFit incidía tanto en las funciones ejecutivas como en la competencia lectora en niños con TDAH con y sin problemas de lectura.

De hecho, CogniFit cuenta con una amplia gama de estudios científicos de la más alta calidad científica Shah et al. El psiquiatra e investigador de la Universidad John Hopkins, Joshua W.

Buckholtz, PhD. exclamó "El hallazgo de que un videojuego puede servir como un tratamiento efectivo para el TDAH es muy emocionante. Abre una nueva vía para el desarrollo del entrenamiento cerebral".

El primer juego mental se creó en Japón a principios de la década de El juego, llamado "Niko Niko Pun" , requería que los jugadores recordaran una secuencia de números y luego repitieran la secuencia. Esta actividad puede volverse desordenada y puede ser adecuada para niños mayores que pueden seguir las pautas de seguridad cuando trabajan con huevos crudos.

Eso podría implicar encontrar el aterrizaje suave perfecto o crear un dispositivo que guíe el huevo de forma segura al suelo. Deja que su creatividad trabaje aquí. Habilidades: resolución de problemas, colaboración creativa. Zoom es un clásico juego cooperativo en el aula que nunca parece pasar de moda.

Simplemente forme a los estudiantes en un círculo y dé a cada uno una imagen única de un objeto, animal o cualquier otra cosa que desee. Comienzas una historia que incorpora lo que sea que esté en tu foto asignada.

El siguiente alumno continúa la historia, incorporando su foto, etc. Habilidades: Comunicación; colaboración creativa. Otro clásico juego de construcción de equipos. Organice algún tipo de carrera de obstáculos y divida a los estudiantes en equipos.

También puede exigir a los estudiantes que solo usen ciertas palabras o pistas para hacerlo desafiante o específico del área de contenido. Cree un escenario en el que los estudiantes tengan que trabajar juntos y resolver problemas para tener éxito, como quedarse varado en una isla desierta o perderse en el mar.

Pídales que trabajen juntos para inventar una solución que garantice que todos lleguen de manera segura. Puede pedirles que presenten una lista de 10 elementos imprescindibles que les ayudarían más, o un pasaje creativo a la seguridad. Aliéntelos a votar: todos deben aceptar la solución final.

Habilidades: comunicación, resolución de problemas. Este juego requiere una buena estrategia además del trabajo en equipo. Sus reglas son engañosamente simples: todo el grupo debe encontrar una manera de ocupar un espacio que se reduce con el tiempo, hasta que se empaquetan creativamente como sardinas.

Juegos de destrezas superiores - Juegos de memoria. Existen diferentes juegos de memoria en el mercado; sin embargo, también puedes crear el propio en casa. · Rompecabezas Head Rush - Juegos de habilidades sociales y juegos de terapia, un juego que desarrolla la atención plena, la conciencia de sí mismo y la comunicación ; Vendido Juega a nuestros juegos mentales gratuitos y mejora tus habilidades. Desbloquea más de 60 juegos mentales diseñados para maximizar tus límites cognitivos Missing

Este sitio utiliza cookies para mejorar su experiencia online. Al continuar utilizando este sitio sin cambiar sus preferencias de cookies, asumiremos que acepta nuestro uso de cookies.

Para obtener más información o cambiar sus preferencias de cookies, visite nuestra política de cookies. Registre su correo electrónico a continuación para comenzar a cuidar su cerebro. Vas a crear una cuenta de gestión de pacientes.

Esta cuenta está diseñada para ayudar a los profesionales de la salud médicos, psicólogos al diagnóstico y estimulación cognitiva. Vas a crear una cuenta de investigación. Esta cuenta está especialmente diseñada para ayudar a los investigadores con sus estudios en las áreas cognitivas.

Vas a crear una cuenta de gestión de alumnos. Esta cuenta está diseñada para ayudar al diagnóstico e intervención de desórdenes cognitivos de niños y jóvenes estudiantes. Vas a crear una cuenta de familia.

Esta cuenta está diseñada para dar acceso a las evaluaciones y entrenamientos de CogniFit a tus familiares. Vas a crear una cuenta de gestión de empresa. Esta cuenta está diseñada para conceder a tus empleados acceso a las evaluaciones y los entrenamientos de CogniFit. Vas a crear una cuenta personal.

Este tipo de cuenta está diseñada para ayudarte a evaluar y entrenar tus habilidades cognitivas. Vas a crear una cuenta de desarrollador.

Esta cuenta está diseñada para integrar los productos de CogniFit dentro de tu empresa. Para tu propio uso a partir de 16 años. Los niños menores de 16 años pueden usar la plataforma de CogniFit para Familias.

Envía evaluaciones y entrenamientos a pacientes. Envía evaluaciones y entrenamientos a estudiantes. Envía evaluaciones y entrenamientos a tus hijos u otros familiares.

Envía evaluaciones y entrenamientos a participantes de investigaciones. Al registrarte y usar CogniFit, aceptas que has leído, entendido, y que estás de acuerdo con las Condiciones de Uso y la Política de Privacidad de CogniFit. Entrenar tu cerebro no tiene que ser una tarea difícil. No le pongas límites a tu mente.

Reta tu cerebro y descubre hasta dónde puede llegar con nuestros juegos mentales. Echa un vistazo a nuestros juegos y pruébalos. Regístrate ahora. Percepción Espacial Es la capacidad de evaluar cómo se ordenan las cosas en el espacio, e investigar sus relaciones en el entorno.

Planificación Es la capacidad de "pensar en el futuro", de anticipar mentalmente la forma correcta de ejecutar una tarea.

Monitorización Es la capacidad para supervisar la conducta que llevamos a cabo y de asegurarnos de que cumple el plan de acción preparado. Denominación Es la capacidad de recordar y recuperar una palabra de nuestro léxico semántico. Atención focalizada Es la capacidad que tiene nuestro cerebro para centrar nuestro foco atencional en un estímulo objetivo.

Estimación Es la habilidad de estimar la ubicación futura de un objeto basándonos en su velocidad y distancia. Velocidad de Procesamiento Implica la capacidad de realizar con fluidez las tareas fáciles o ya aprendidas. Percepción Visual Es la capacidad para interpretar la información de los efectos de la luz visible sobre el ojo.

Escaneo Visual Es la capacidad de discernir la información pertinente en nuestro entorno de forma rápida y eficiente. Memoria de Trabajo Se refiere al almacenamiento temporal y a la manipulación de la información necesaria para tareas cognitivas complejas.

Coordinación Ojo-mano Es el grado de coordinación de la mano y el ojo. Tiempo de Respuesta Es la habilidad para percibir un estímulo simple y responder a él. Flexibilidad Cognitiva capacidad que tiene nuestro cerebro para adaptar nuestra conducta y pensamiento a situaciones novedosas, cambiantes o inesperadas.

Atención Dividida Es la capacidad de ejecutar más de una acción a la vez, prestando atención a unos pocos canales de información. Memoria Visual a Corto Plazo Es la capacidad de retener temporalmente una pequeña cantidad de información visual.

Memoria no verbal Es la habilidad de almacenar y recuperar la información no verbal por naturaleza. Memoria a Corto Plazo Es la capacidad de retener una pequeña cantidad de información que va a ser usada en un breve periodo de tiempo.

Inhibición Es la capacidad de ignorar los estímulos irrelevantes o suprimir las reacciones irrelevantes en el desempeño de una tarea. Memoria Fonológica a Corto Plazo Es la capacidad de recordar la información fonológica durante un breve periodo de tiempo.

Campo visual Corresponde a la cantidad de información que recibimos cuando se mira hacia delante. Reconocimiento Es la capacidad de recuperar información memorizada en el pasado que nos permite reconocer gente, situaciones, lugares y cosas.

Memoria Contextual Es la habilidad de memorizar y discriminar la fuente real de un recuerdo específico. Percepción Auditiva La Percepción Auditiva es la capacidad de percibir y comprender las diferencias entre sonidos.

Entrena con juegos específicos para las habilidades cognitivas Los juegos mentales pueden ayudar a evaluar y entrenar tu mente , tu cerebro y sus habilidades cognitivas. Aprovechando las últimas investigaciones sobre la neuroplasticidad, CogniFit ha desarrollado entrenamientos cerebrales específicos para las diferentes habilidades cognitivas que usamos en nuestra vida cotidiana.

A través de la plataforma online de CogniFit tendrás acceso a un gran número de juegos y podrás seleccionar diferentes ejercicios de entrenamiento que se ajusten a tus necesidades particulares.

Mejora tus capacidades cognitivas cada día Juega cada día y desafía mente. Con sólo 10 minutos al día puedes mantener tu cerebro forma. Memoria, atención, coordinación, flexibilidad cognitiva… entrena según necesidad.

Además, se adapta de manera automática según tu nivel de manera personalizada. En CogniFit queremos que disfrutes mientras estimulas tu cerebro. La respuesta simple es sí. Jugar juegos cerebrales de forma repetitiva a lo largo del tiempo hace que tu cerebro se adapte a otras áreas neurológicas a través de variables de interferencia y estímulos complejos.

Con el programa de entrenamiento de CogniFit, nuestra IA detectará su estado cognitivo y planificará sus tareas diarias para completarlas. Según el estudio realizado por Jaeggi et al. Dependiendo de los desafíos que esté experimentando, ofrecemos un enfoque personalizado para planificar una forma divertida de entrenar las áreas de la cognición que no son las más fuertes.

Piensa en CogniFit como un entrenamiento para tu músculo más complejo, tu cerebro. Cuando mejoras en algo, se vuelve más fácil hacerlo, ¡pero no con nuestro regimiento de entrenamiento! Cuando mejoras en los juegos de entrenamiento mental, se vuelve cada vez más difícil, lo que te obliga a mejorar tu respuesta cognitiva a los estímulos.

El cerebro más viejo todavía es plástico, tiene la capacidad de reconectarse en respuesta a un estímulo del entorno. La plasticidad neurológica no termina durante nuestras etapas críticas de desarrollo, sino que continúa a lo largo de nuestra vida.

Si descubrimos cómo canalizar y dirigir diferentes funciones cognitivas podemos conseguir unos efectos increíbles. La gente piensa que los juegos como los crucigramas y juegos similares en realidad no impulsan estas habilidades cognitivas a un nivel muy fundamental.

No todo lo que hagas será igualmente bueno para tu cerebro, es por eso que aprovechamos la tecnología de inteligencia artificial para examinar qué áreas de tu cerebro necesitan ayuda y hacer que tomes esos juegos como prioridad.

La respuesta a esta pregunta es un poco más complicada. Si bien los juegos mentales pueden ayudar a mejorar ciertas habilidades cognitivas como la concentración y el enfoque, no está claro si realmente hacen que las personas sean más inteligentes o aumentan la retención de conocimientos.

Algunos estudios sugieren que pueden, mientras que otros indican que los beneficios son limitados. Nuestra aplicación se ha utilizado en millones de dispositivos y las revisiones indican que ha sido útil para el grupo de personas que prueban sus habilidades con regularidad.

Es probable que diferentes juegos tengan diferentes efectos en diferentes personas, por lo que es importante probar algunos tipos diferentes para ver cuál funciona mejor para usted.

Ofrecemos una gran colección de pruebas desafiantes, juegos de palabras y otros juegos mentales para ayudar a aquellos que buscan mantenerse en forma cognitiva. Con un enfoque personalizado para el entrenamiento de salud cerebral, tenemos cientos de videos para explicar las reglas y guiarlo a través del proceso y comprender mejor los informes.

Explore los diferentes contenidos para niños, adultos y personas mayores y descubra qué podría funcionar mejor para usted. Si está buscando mejorar sus habilidades cognitivas, los juegos mentales son un buen lugar para comenzar.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que son solo una parte del rompecabezas. Un estilo de vida saludable, que incluya una dieta equilibrada y ejercicio regular, también es esencial para mantener la salud cognitiva.

Además, las actividades sociales y los pasatiempos mentalmente estimulantes también pueden tener un impacto en su salud en general.

Después de recibir 12 horas de entrenamiento en un juego específico, con sesiones de juego repartidas a lo largo de un mes, los jóvenes de 60 a 85 años mejoraron su rendimiento cognitivo. Eventualmente superó al de los jóvenes de 20 años que jugaron el juego por primera vez Anguera et al.

El entrenamiento mostró importancia con la memoria de trabajo y la atención sostenida al mejorar estas áreas de la función cognitiva. Los participantes mantuvieron la habilidad entrenada hasta 6 meses después de finalizar el entrenamiento, y algunos todavía juegan hoy.

Las personas usan actividades de entrenamiento mental para mejorar sus habilidades de pensamiento. Respaldan esta afirmación los resultados de estudios que sugieren que los juegos de entrenamiento cerebral podrían aumentar la atención, la memoria, el tiempo de reacción, la capacidad lógica y la función cognitiva en un período de tiempo prolongado.

En un estudio de la UCSF, el Dr. Gazzaley descubrió que después de ocho semanas de entrenamiento, los niños que jugaron el juego mostraron mejoras significativas en los síntomas del TDAH, incluidos aumentos en la memoria de trabajo, la inhibición y las habilidades para cambiar de tarea.

Estas mejoras aún estaban presentes cuatro semanas después de que los niños dejaran de jugar. Russell A. Barkley, PhD, dice: "Este es un avance potencialmente importante en el tratamiento del TDAH" , colaborador médico de ABC News y autor de 'Taking Charge of ADHD'.

Si bien se necesita más investigación para confirmar los beneficios a largo plazo del uso de videojuegos para tratar problemas neurológicos, este estudio proporciona evidencia preliminar de que el entrenamiento cognitivo con juegos mentales como CogniFit puede mejorar los síntomas en niños con TDAH y posiblemente otros déficits cognitivos.

En el estudio de Horowitz-Kraus se observó que el entrenamiento cognitivo de CogniFit incidía tanto en las funciones ejecutivas como en la competencia lectora en niños con TDAH con y sin problemas de lectura. De hecho, CogniFit cuenta con una amplia gama de estudios científicos de la más alta calidad científica Shah et al.

El psiquiatra e investigador de la Universidad John Hopkins, Joshua W. Buckholtz, PhD. exclamó "El hallazgo de que un videojuego puede servir como un tratamiento efectivo para el TDAH es muy emocionante.

Esta modificación viene dada principalmente por la plasticidad cerebral , la capacidad del cerebro a la hora de cambiar su estructura en función de las necesidades del organismo y su patrón de funcionamiento, permitiendo la reestructuración del órgano pensante a través de la creación de sinapsis neuronales.

Es esta creación de nuevas redes neuronales y fortalecimiento de las antiguas la que permite aprender y consolidar nuevos conocimientos, permitiendo desde adquirir una nueva habilidad hasta superar y recuperar el funcionamiento normal tras una lesión cerebral.

Si bien la plasticidad es mucho mayor durante las etapas de crecimiento como la infancia y posteriormente decae, se trata de una propiedad que sigue existiendo en todas las edades, siendo especialmente importante mantenerla y aplicarla en las etapas posteriores de la vida con el fin de mantener el bienestar y el correcto funcionamiento de las capacidades intelectuales.

Dicho de otro modo, es necesaria la práctica habitual con el fin de mejorar o mantener nuestras capacidades mentales , acompañando todo esto con una dieta adecuada y un estilo de vida saludable.

Y, por supuesto, una manera excelente de hacer que las redes de neuronas que pueblan nuestro cerebro se vuelvan flexibles y fácilmente adaptables a los nuevos retos del día a día es utilizar juegos para ejercitar la mente: estos harán que nuestro encéfalo se acostumbre a crear una red de interconexiones rica y muy variada, lo cual nos permitirá tener una mayor flexibilidad mental.

El uso de las matemáticas como estrategia para ejercitar la mente es conocido por muchos , incluyendo actividades tales como los sudokus y otros juegos tradicionales. Sin embargo, en esta ocasión el juego se basa en escoger un número completamente al azar por ejemplo Para ello pueden emplearse sumas, restas, multiplicaciones, divisiones… Se puede complicar requiriendo la utilización de elementos concretos, como por ejemplo requiriéndose del uso de raíces cuadradas o elementos más complejos.

Otro juego para ejercitar la mente, especialmente la memoria visuoespacial, es el juego de las parejas de cartas. Se basa en desplegar sobre una mesa o superficie plana un conjunto de parejas de cartas iguales tras barajarlas el tipo de baraja o incluso de imágenes en caso de disponer de ellas es indiferente aunque se recomienda utilizar imágenes fáciles de recordar.

El juego consiste en visualizar el conjunto de cartas boca arriba, visualizando la localización de cada pareja de cartas para tras diez segundos de memorización darles la vuelta a todas.

A continuación se han de dar la vuelta a una de las cartas y a continuación recordar donde estaba situada su pareja y darle asimismo la vuelta.

El juego continúa hasta que todas las parejas de cartas sean encontradas. Esta estrategia para ejercitar la mente puede dificultarse haciendo que las imágenes a recordar o reconocer sean más complejas, o incrementando el número de cartas según se termina el juego y se vuelve a empezar.

En esta ocasión se pretende entrenar la memoria añadiendo un componente de creación. El juego o estrategia consiste en la creación inicial de una lista de palabras sencillas, de como máximo siete ítems.

Esta lista será leída por todos los participantes, pudiendo ser leída en voz alta por uno de ellos o bien se puede dejar que cada participante tenga diez segundos para memorizarla. El juego en cuestión consiste en que cada participante va a proceder a repetir la lista de palabras en el mismo orden en que fueron emitidas en la lista, añadiendo al final de ella una palabra más de su propia cosecha.

El siguiente individuo ha de recordar y decir en voz alta la lista más la palabra añadida por el anterior y a su vez añadir otra, y así sucesivamente. La estrategia para ejercitar la mente se basa en la retención de información, con un componente de distracción al tener que imaginar una palabra más y necesitar prestar atención para incorporar las nuevas palabras.

Concretamente se ejercita la memoria de trabajo, especialmente la auditiva. Este juego para ejercitar la memoria se basa en el mantenimiento sostenido de la atención.

Se puede utilizar con símbolos, palabras, letras o números. Para llevarlo a cabo simplemente se ha de emplear un conjunto variado de símbolos y signos, en el que buscar detenidamente uno o varios ítems concretos. Técnicamente, el funcionamiento es casi idéntico al de la sopa de letra clásica.

Además de atención, en este juego se puede observar la velocidad de procesamiento de los sujetos, si se mide el tiempo que tardan en realizar la tarea.

Este juego requiere varios participantes. En él, el primero de los sujetos dice una palabra, teniendo el siguiente participante que responder otra la cual empiece con la misma sílaba que con la que acababa la dicha por el individuo anterior.

Se puede complicar añadiendo normas como el hecho de que pertenezcan a la misma familia léxica o ámbito temático, o incluso procurando darle al conjunto la forma de una historia.

Se mejora la velocidad de procesamiento y agilidad mental, así como la creatividad. Con el fin de reforzar concentración , capacidad de discriminación de estímulos y capacidad de focalización en detalles, el juego de encontrar las diferencias resulta de gran utilidad para ejercitar la mente.

Su funcionamiento se basa en la localización de un número determinado de diferencias entre dos imágenes en apariencia iguales. La realización de un juego o actividad tan conocido como un puzzle también resulta una más que válida estrategia para ejercitar la mente.

Concretamente, sirve de cara a ejercitar las habilidades manipulativas y visuoespaciales , al tener que operar con la situación de las piezas y colocarlas correctamente para que las piezas encajen. Para aumentar la complejidad se puede ir aumentando el número de piezas necesario, o bien pasar a puzzles en tres dimensiones como los cubos de Rubik.

Estas palabras pueden ser conocidas por la persona que realiza el ejercicio o bien pueden ser desconocidas, en cuyo caso el desafío es mayor tanto si no recurre a ayudas externas un diccionario por ejemplo como si sí lo hace, permitiendo el desarrollo de estrategias para compensar dificultades.

Este tipo de estrategia para ejercitar la mente resulta agradecida y amena tanto para adultos como para niños. Se basa en la resolución de acertijos y dilemas a partir del uso de la lógica y creatividad de los participantes.

Se estimula asimismo el pensamiento lateral si se emplean cuestiones que no tengan una solución simple o que sea del todo correcta o incorrecta, procurando la generación de nuevas estrategias.

Aunque pueda no parecerlo, el debate es uno de los mejores juegos para ejercitar la mente. Participar en uno de forma regular permite entrenarse en argumentación y creación de discursos coherentes.

Por ejemplo, nos obliga a pensar en las mejores réplicas a los argumentos del contrario, a priorizar algunos de nuestros propios argumentos sobre otros, a detectar falacias en las explicaciones del otro y evitarlas en nosotros, etc. El ajedrez es el paradigma de juego en el que la previsión de posibles escenarios futuros tiene una importancia fundamental.

Se trata de un juego en el que hay que seguir unas reglas muy concretas, lo cual hace que el azar pierda protagonismo, y por eso hay que procurar pensar en una serie de posibles movimientos tanto del contrario como de nosotros mismos.

Un juego grupal en el que cada persona, por turnos, hace la parte de un dibujo a partir de lo que ha dibujado la persona del turno anterior. También puede hacerse escribiendo partes de una historia en vez de dibujando. Una excelente manera de trabajar la creatividad. Este juego es muy sencillo y además puede ser realizado prácticamente en cualquier parte.

Cuando estrés en una zona en la que haya una gran cantidad de objetos o de personas, cierra los ojos y trata de contar de memoria la cantidad de alguno de esos elementos.

Kolb, B. Revista de Trastornos de la Comunicación.

Video